にわかアロマテラピー


◆ラベンダーを育てたら・・・◆
うちはこうして利用してます〜♪

 ホームセンターやお花屋さんでも春になると沢山のハーブや花の苗が売られていて、つい買っちゃいます。半分はいつか消滅してしまうんですが(T_T)、気候が合ったのか、土が合ったのかわが家のラベンダーは巨大化。たった一株がかなり立派な木になりました。花が咲いてあとは枯れるのを待つのは寂しい限りなので、何か活用したいといつしか思うようになりました。
まずはとりあえず乾燥するのだ!
●採集
 花壇に咲いた良い香りの花。でもチャンスは短いのです。花ができれば開く直前。つぼみがポンポンになり、花びらが出そうになっているものがいいんですが。花が2〜3個咲いてても問題ないので、はさみでちょきちょき摘みましょう。
 まだかなー・・・もう良いかなー・・・なんて思いながら、花の日が何日か続くので、毎日こまめに少しずつちょうどよいものを選んで摘んで束ねてつるす・・・の繰り返しです。
●束ねる
 摘んできた花を適当な量にまとめて、輪にしたひもでくくります。写真で縛り方がわかるかな?くるっとまわして通しただけ。これだと何度でも使えますよ。
●つるす
 色んな場所を試しましたが、やっぱ外はダメでした。どんなに影でも紫外線は当たるようです。それと天候で湿気の影響を受けやすいです。うちの中で窓のない場所は玄関前の廊下。突っ張り棒でつるしました。このままで何ヶ月か放置すれば乾燥ラベンダーになります。
●花粒をとる
 これがまた大変なんですが、1本ずつ手に取り、粒をつまんでぽろぽろと丁寧にとってくださいね。こんな感じになります。↓
 あとはこれを瓶などに入れて保存しておきます。

使い道の紹介

●花として楽しむ
純粋に花を飾ってたのしむのも当然ありですね。
●ラベンダー風呂 
不眠やイライラに効くっていうので、小さな布袋を作って花粒を詰めて、お風呂に入れてました。自然でうっすらと良い香りがして気持ちいいです。消毒作用で傷にも良いらしいです。
●サシェ
きれいな布袋を作って入れて、不眠の時は枕の下などに置いて寝ます。バッグに入れたり、ひもを付けてお部屋に飾ってもいいぞ。洋服タンスの引き出しなんかに入れるときは、防虫効果のカモミールとか、バッグに入れたりシューズキーパーに使うなら殺菌効果のタイムもミックスしたりして。
●ボディオイル
カモミール・ラベンダー・ローズマリーをオリーブオイルにつけ込んで作る化粧品。→作り方
●クッキーやケーキ
普通のクッキーやパウンドケーキのネタにプラスするだけでラベンダークッキーやラベンダーケーキになるのだ。
●ハーブティー
レシピは色々あるようです。きっと専門サイトがあるに違いない。

※注意・・・神経に作用するので妊娠初期のうちは使用しないでね。

壁の一輪挿しに

ラベンダーのサシェ

ボディオイルの完成品


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